ไข้หวัด2009

posted on 12 Jul 2009 09:49 by itinthai

สวัสดีครับ!พี่ๆน้องๆ 555 นึกว่าจะทิ้งลงหลุมซะละบล็อคนี้ ก็วันนี้อินเทรนด์นิดนึงนะครับ

หลังจากเจ้าของบล็อคอกหักมา(T^T)เข้าเรื่องดีกว่าๆ ตอนนี้ก็มีโรคร้ายระบาดนะครับซึ่ง

ผมว่าที่ข่าวออกนะว่าเป็น2000กว่าคนมันไม่น่าจริงนะครับเพราะลองนึกดูสิโรคมันก็ระบาด

อยู่ทั่วประเทศ คนตั้ง67ล้านกว่าคน จะมาเป็นแค่2000กว่าคน ผมว่าตัวเลขมันดูไม่สมกับ

ปริมาณคนในประเทศเลยนะครับ ก็ฟังหูไว้หูแล้วกัน วันนี้ก็มีวิธีป้องกันการเป็นไข้หวัดใหญ่2009

มาบอกเพื่อนๆกันนะครับ 

  คำแนะนำสำหรับประชาชนทั่วไป
 
          1. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ
 
          2. ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว ร่วมกับผู้อื่น
 
          3. ไม่ควรคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด
 
          4. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
   ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
 
          5. ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัดและอากาศถ่ายเทไม่ดีเป็นเวลานาน โดยไม่จำเป็น
 
          6. ติดตามคำแนะนำอื่นๆ ของกระทรวงสาธารณสุขอย่างใกล้ชิด
 
          คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่
 
          1. หากมีอาการป่วยไม่รุนแรง เช่น ไข้ไม่สูง ไม่ซึม และรับประทานอาหารได้
   สามารถรักษาตามอาการด้วยตนเองที่บ้านได้ ไม่จำเป็นต้องไปโรงพยาบาล
   ควรใช้พาราเซตามอลเพื่อลดไข้ (ห้ามใช้ยาแอสไพริน) นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำมากๆ
 
          2. ควรหยุดเรียน หยุดงาน จนกว่าจะหายเป็นปกติ และหลีกเลี่ยงการคลุกคลีใกล้ชิด หรือใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น
 
          3. สวมหน้ากากอนามัยเมื่อจำเป็นต้องอยู่กับผู้อื่น หรือใช้กระดาษทิชชู ผ้าเช็ดหน้า ปิดปากและจมูกทุกครั้งที่ไอ จาม
 
          4. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ โดยเฉพาะหลังการไอ จาม
 
          5. หากมีอาการรุนแรง เช่น หายใจลำบาก หอบเหนื่อย อาเจียนมาก ซึม ควรรีบไปพบแพทย์
 
          คำแนะนำสำหรับสถานศึกษา
 
          1. แนะนำให้นักเรียนที่มีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ พักรักษาตัวที่บ้านหรือหอพัก หากมีอาการป่วยรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์
 
          2. ตรวจสอบจำนวนนักเรียนที่ขาดเรียนในแต่ละวัน หากพบขาดเรียนผิดปกติ หรือตั้งแต่ 3 คนขึ้นไปในห้องเรียนเดียวกัน และสงสัยว่าป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ให้แจ้งต่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่ เพื่อสอบสวนและควบคุมโรค
 
          3. แนะนำให้นักเรียนที่เดินทางกลับจากต่างประเทศ เฝ้าสังเกตอาการของตนเองเป็นเวลา 7 วัน ถ้ามีอาการป่วยให้หยุดพักรักษาตัวที่บ้าน
 
          4. หากสถานศึกษาสามารถให้นักเรียนที่มีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ทุกคนหยุดเรียนได้ ก็จะป้องกันการแพร่กระจายเชื้อได้ดี และไม่จำเป็นต้องปิดสถานศึกษา แต่หากจะพิจารณาปิดสถานศึกษา ควรหารือร่วมกันระหว่างสถานศึกษากับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่
 
          5. ควรทำความสะอาดอุปกรณ์ สิ่งของ เครื่องใช้ที่มีผู้สัมผัสจำนวนมาก เช่น โต๊ะเรียน ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ราวบันได คอมพิวเตอร์ ฯลฯ โดยการใช้น้ำผงซักฟอกเช็ดทำความสะอาดอย่างน้อยวันละ 1 - 2 ครั้ง จัดให้มีอ่างล้างมือ น้ำและสบู่อย่างเพียงพอ ในบางวันควรเปิดประตูหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก และแสงแดดส่องได้ทั่วถึง
 
          คำแนะนำสำหรับสถานประกอบการและสถานที่ทำงาน
 
          1. แนะนำให้พนักงานที่มีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ พักรักษาตัวที่บ้าน หากมีอาการป่วยรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์
 
          2. ตรวจสอบจำนวนพนักงานที่ขาดงานในแต่ละวัน หากพบขาดงานผิดปกติ หรือตั้งแต่ 3 คนขึ้นไปในแผนกเดียวกัน และสงสัยว่าป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ให้แจ้งต่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่ เพื่อสอบสวนและควบคุมโรค
 
          3. แนะนำให้พนักงานที่เดินทางกลับจากต่างประเทศ เฝ้าสังเกตอาการของตนเองเป็นเวลา 7 วัน ถ้ามีอาการป่วยให้หยุดพักรักษาตัวที่บ้าน
 
          4. ในสถานการณ์ปัจจุบัน ยังไม่แนะนำให้ปิดสถานประกอบการหรือสถานที่ทำงาน เพื่อการป้องกันการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่
 
          5. ควรทำความสะอาดอุปกรณ์ สิ่งของ เครื่องใช้ ที่มีผู้สัมผัสจำนวนมาก เช่น โต๊ะทำงาน ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ราวบันได คอมพิวเตอร์ ฯลฯ โดยการใช้น้ำผงซักฟอกทั่วไปเช็ดทำความสะอาดอย่างน้อยวันละ 1 - 2 ครั้ง จัดให้มีอ่างล้างมือ น้ำและสบู่อย่างเพียงพอ ในบางวันควรเปิดประตู หน้าต่างให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก และแสงแดดส่องได้ทั่วถึง
 
          6. ควรจัดทำแผนการประคองกิจการในสถานประกอบการและสถานที่ทำงาน เพื่อให้สามารถดำเนินกิจการต่อไปได้อย่างต่อเนื่อง หากเกิดการระบาดใหญ่ (ดูรายละเอียดในเว็บไซต์ของสำนักโรคติดต่ออุบัติใหม่ กรมควบคุมโรคhttp://beid.ddc.moph.go.th)
 
ขอบคุณความรู้ดีๆน้นะครับจาก http://www.thaihealth.or.th/node/9523 

edit @ 12 Jul 2009 09:51:33 by itinthai

edit @ 12 Jul 2009 09:53:38 by itinthai

Comment

Comment:

Tweet

ดีเหะ
เจ๋งๆ
โรงเรียนมันควรจะปิดน่า(แต่มันปิดแล้วล่ะ)
มีประโยชน์ มากครับ

#5 By biwe (114.128.48.108) on 2009-07-14 19:27

มีประโยชน์มาก ถึงมากที่สุด
เพราะว่าเอาไปทำรายงานได้ด้วย อิอิ

#4 By nak (119.31.5.172) on 2009-07-14 18:59

เฮ้อ อยากให้โรงเรียนปิดเร็วๆ >//<

67 ล้านคนเป็น 2000 เองเหรอไม่น่าเชื่อ 55

#3 By noodlekung on 2009-07-12 12:22

โรงเรียนนะ มันควรจะปิดด้วยยยยยย

ไม่ใช่ปิดแค่ ร้านเน็ตกะโรงเรียนสอนพิเศษ

เดี๋ยวเด็กก็เป็นหมดหรอก (โดยเฉพาะ ราชสีมา)

#2 By Earth_Milo on 2009-07-12 09:56

เจ๋งคับ confused smile

#1 By together-way on 2009-07-12 09:55